можно ли есть красные продукты во время беременности

Вопрос: Какие овощи, фрукты, ягоды можно есть во время беременности, а какие нет?

Если нет у вас заболеваний, то практически нет фруктов, овощей и ягод, которые беременным есть нельзя. Беремееным НЕЛЬЗЯ только то, что может спровоцировать выкидыш - например СЕЛЬДЕРЕЙ, ОСТРЫЕ ПРИПРАВЫ, а в остальном, только то, что конкретной женщине для её здоровья не полезно:Алергикам нельзя то, на что у них аллергияПри проблемах с почками, то где много витамина Спри диабете или избыточном весе - виноградеще не рекомендуется есть, то что крепит (груши, например), и то, что может вызвать понос (сливы килограммами).Да, кстати, это же касается и кормления - а то нынче модно кормящим какие-то странные диеты соблюдать...

да что за бред при беременности можно ВСЕ абсолютно....только в меру!!!это при грудном вскармливании надо быть осторожной с красными ягодами, бобовыми овощами и капустой.а клубнику я вообще ем очень часто, 8ой месяц беременности... чуть ли не каждый день по 300-500 гр.

Мне сказали, что нельзя только ананасы. Плюс то, на что есть аллергия. Про клубнику слышала, что её надо как можно больше кушать - очень полезно, но только не привозную импортную, а местную. Почему её нельзя - доводы врача, который вам говорил это! Поделитесь!

самые полезные овощи и фрукты, это те которые растут у вас и по сезону, т.е. если у вас не растут ананасы, то толку от них много не будет, а если у вас растут груши и яблоки, то пожалуйста, вот например сейчас оочень полезно щавель и ревень, до конца июня, там много железа!

воспользуемся советами опытных врачей, которые вполне выполнимы даже при ограниченности

Источник

Что нельзя есть беременным во время беременности: список продуктов запрещенный на ранних сроках

Для женщин, вынашивающих ребёнка, очень важным условием создания благоприятных условия для роста и формирования плода является здоровое питание. Соблюдение принципа, кушай все, что не навредит малышу считается основополагающим. Только нужно твёрдо знать, в каких продуктах кроется опасность, а какие можно есть, когда захочется.

Питание женщины в положении

Правильное питание беременной — залог здоровья ребёнка и матери. Поэтому оно должно быть сбалансированным. Вместе с пищей в организм поступают все вещества, необходимые для жизнедеятельности зарождающейся новой жизни. Чтобы не засорять органы и системы, вредные и бесполезные продукты следует исключить из рациона. Для этого нужно владеть информацией о том, что рекомендуется употреблять в пищу, а что запрещается, а также об особенностях питания на разных сроках беременности.

Переедание категорически запрещается, так как есть угроза появления лишнего веса женщины, повышения нагрузки на внутренние органы, что ухудшает самочувствие беременной.

Избыточное питание также влияет на массу тела плода, если она выйдет за пределы допустимых норм, то роды будут сложными. На здоровье ребёнка это скажется негативным образом.

Отказываться от каких либо продуктов во время всей беременности — это неправильный шаг. Медицинской практикой доказано, что полное отсутствие в рационе определённых блюд, может привести к неприятным последствиям в будущем. А именно, ваш ребёнок, который в утробе не будет получать данные продукты, родится с физиологическим неприятием к ним. То есть появится риск развития аллергических реакций на целые виды распространённой еды. Бороться с аллергией очень сложно, она отравит жизнь вашим детям. Им придётся отказываться от многих лакомств. Поэтому придержив

Источник

Можно ли яблоки при беременности

Яблоки полезны для беременных, поскольку в них содержатся витамины, клетчатка и различные кислоты. Эти фрукты оказывают укрепляющее действие на организм будущей мамы. Клетчатка помогает наладить обмен веществ, пектины — вывести шлаки, а фруктовые кислоты укрепляют стенки сосудов. Также в составе яблок содержится магний — элемент, необходимый для правильного формирования и развития плода.

Употреблять фрукты при беременности необходимо в обязательном порядке. Яблоки могут заменить ряд лекарств, и это отличный вариант для будущих мам, которым медикаментозная терапия противопоказана. Если беременная женщина страдает отсутствием аппетита, то ей необходимо ежедневно съедать по одному плоду за полчаса до основной трапезы. При запорах, возникающих во время вынашивания, разрешается есть печеные фрукты. Также этот вариант десерта подойдет тем мамам, которые боятся набрать лишний вес при беременности. Семечки из плодов выбрасывать не нужно — в них содержится йод, необходимый для матери и ребенка.

Медики считают, что ежедневное употребление яблок при беременности поможет предотвратить развитие многих болезней, в том числе и аллергии, бронхиальной астмы, авитаминоза.

Будущим мамам рекомендуется отдавать предпочтение плодам яблони зеленых сортов. В них содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Красные яблоки также можно употреблять при беременности, но только при отсутствии пищевой аллергической реакции у женщины.

Кожицу с фруктов лучше счищать, поскольку она может спровоцировать вздутие живота. При проблемах с пищеварением фрукты лучше запекать в духовке. Также весьма полезным для беременных будет яблочный сок. Его можно употреблять в любом количестве.

Педиатры не рекомендуют использовать подушки для грудничков. Не желательно класть ее и детям, не достигшим трехлетнего возраста. Малыш

Источник

Солнечный фрукт при беременности — есть ли противопоказания в употреблении?

Любая женщина, ожидающая ребенка, нуждается в большом количестве витаминов. Ни один современный витаминный комплекс не усваивается так, как свежие фрукты. Летом полки магазинов пестрят разноцветием, женщина может выбирать любой продукт по своему вкусу. Зимой, особенно в средней полосе, также можно купить все, что душе угодно, но полезных веществ в таких фруктах практически нет.

Пожалуй, единственное, что одинаково полезно в любое время года — яркие, ароматные апельсины. Но может ли будущая мама позволить их себе?

Чем же они хороши?

Апельсин — плод округлой формы, покрытый плотной кожурой ярко-оранжевого цвета. Внутри плода находится сочная мякоть, разделенная на небольшие дольки. Созревший апельсин источает характерный аромат, возбуждающий аппетит и поднимающий настроение.

Родиной апельсинов считается Китай. Ученые предполагают, что именно там местные умельцы за 2,5 тысячи лет до нашей эры скрестили мандарин и помело, получив в итоге «китайское яблоко». В Европу ароматный плод попал в 15 веке во время путешествий португальских мореплавателей.

В Греции и некоторых арабских странах апельсин был известен задолго до его открытия в Старом свете. Существует немало легенд об этом плоде. Согласно мифам древней Греции, именно апельсины и были теми «золотыми яблоками», которые было поручено раздобыть Гераклу. По другому мифу оранжевый плод восстанавливал девственность великой богине Гере. Ну и наконец, некоторые историки считают, что запретным плодом было вовсе не яблоко, а золотистый апельсин.

Существует несколько основных видов плода, отличающиеся окрасом кожуры и мякоти. Самыми вкусными считают сицилийские (красные) апельсины с яркой мякотью.

Сегодня апельсиновые деревья выращивают в Южной и Латинской Америке, странах С

Источник

Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Можно ли при беременности есть красные фрукты?

Много раз слышала, что при беременности есть красные фрукты, ягоды и овощи нельзя, потому что у ребенка впоследствии может быть из-за этого аллергия. Действительно эти продукты могут так повлиять на малыша? Виктория, г. Воронеж

Причина, по которой столь полезные продукты впали в немилость, как ни странно, кроется именно в их окраске. Действительно, все красные дары природы – не только ягоды, фрукты и овощи, но и мясо, рыба, морепродукты и вообще любые продукты красного цвета – считаются продуктами-аллергенами, то есть способными вызывать реакцию у людей, страдающих пищевой аллергией. Они традиционно перечисляются в запретных списках для людей, склонных к развитию пищевой аллергии, и особенно – для кормящих мам, у которых малыши страдают от диатеза. Поэтому многие будущие родители полагают, что при беременности есть красные фрукты и другие продукты питания тоже не стоит, чтобы не спровоцировала аллергию у плода.

через сколько можно беременеть после двух кесаревых сечений
Кесарево сечение представляет собой серьезную полостную операцию, в результате чего тело матки рассекается и на свет появляется малыш. Одно-два таких хирургических вмешательства еще допускаются врачами, а третье кес?

Мнение, что употребление будущей мамой определенной пищи во время беременности может стать причиной диатеза у малыша после рождения, в последнее время стало настолько распространено, что его можно порой услышать и от медиков. Однако на самом деле это не так! Продуктов питания, оказывающих непосредственное влияние на здоровье плода, не существует. Это самое распространенное заблуждение на тему питания беременной. Аллергия закладывается генетически в момент оплодотворения либо приобретается уже в течение жизни под влиянием внешних неблагоприятных факторов (например, плохой экологии или вредного производства). Однако им

Источник

Ягоды при беременности

Беременность — прекрасный и в то же время ответственный период жизни для каждой женщины. В течение 9 месяцев необходимо заботиться не только о собственном здоровье, но и о нормальном внутриутробном развитии плода. В этот период будущим мамам предстоит найти ответы на многочисленные вопросы о питании, сформировать правильный рацион. Женщина должна знать, какие продукты можно и нельзя употреблять во время беременности. Сегодня мы хотим поговорить о ягодах.

Самые полезные ягоды при беременности

Беременность во время созревания ягод — настоящее счастье, ведь именно эти продукты являются источниками полезных витаминов, так необходимых для здоровья будущей мамы и ребенка. Какие ягоды можно употреблять при беременности и какие из них считаются самыми полезными? Давайте разбираться вместе.

В первом триместре беременности, который сопровождается гормональной перестройкой и токсикозом, особенно полезными станут ягоды вишни. Они благоприятно воздействуют на центральную нервную систему, способствуют снятию тошноты и рвоты.

Шиповник богат витамином С, который необходим для укрепления иммунитета. На ранних сроках беременности эта ягода поможет избавиться от упадка сил, малокровия, гипертонии. Отличными свойствами и эффективностью отличается и настой из шиповника.

Голубика — еще один источник витамина С, благодаря которому организм будущей мамы сможет противостоять вирусам и инфекциям, опасным при беременности.

Малина — ягода с высоким содержанием органических кислот, флавоноидов, витамина С, каротина. Используется в основном в качестве потогонного и жаропонижающего средства. При употреблении малины обеспечиваются мочегонный и слабый отхаркивающий эффекты.

выскочил герпес на носу во время беременности
Здравствуйте! Мне 30 лет. Беременность вторая. Срок 21 неделя. На губе выскочил герпес в третий раз за беременность. (Первый раз был на 11 неделе - на губе; второй раз на 20 неделе - в носу). Первый и второй раз доктор выписывал с

Клубника во время беременности принесет неоспоримую пользу, если употреблять ее умеренно по несколько штук 2-3 раза в неделю. Садовая клубника

Источник

Можно ли есть цитрусовые во время беременности?

А также клубнику, землянику, малину, все красное и оранжевое и соки из них? То, что традиционно считается причиной аллергических реакций у новорожденных.

Питание мамы во время беременности никак не влияет на развитие аллергии у ребенка. На нее влияет питание мамы во время грудного вскармливания и самостоятельное питание ребёнка.

Во время же беременности ешьте то, что хочется и сколько хочется. Кроме спиртного (его нельзя ни в каких количествах на любых сроках) и соли (ее надо исключить из рациона после 20 недель беременности). Витамины, содержащиеся в цитрусовых и других красно-оранжевых фруктах и ягодах пойдут вам только на пользу.

можно есть все но в меру. конечно же если вы будете много есть апельсинов и мандаринов и других экзотических фруктов, у ребенка будет аллергия на эти фрукты, то же касается и шоколада. Аграфена с чего вы взяли что диатез и аллергия передается по наследству. накормите маленького ребенка шоколадом и другими конфетами или апельсинами и увидите что из этого получится. диатез или аллергия обеспечены! много чего зависит от мамы, как она питается во время беременности и грудного вскармливания!

ну как может из за этих появиться у ребенка аллергия? диатез и аллергия это передается вообще то по наследству! а во время беременности надо есть все что захочется! витамины же все таки ) ну разве что не есть мандарины лимоны грейфруты горами! ))

Девочки я недавно родила и скажу, что во время беременности я ела все подряд в разумных пределах конечно. Всю беременность меня наблюдала акушерка, которая впоследствии роды принимала ( она даже отдыхать со мной летом ездила), так вот она мне сказала, чтобы я кушала все продукты, которые только захочу и ни в чем себе не отказывала, основываясь на то, что потом ребеночк

Источник